孟达天池一日游_孟达天池一日游攻略

2024-05-14 03:05:06

孟达天池一日游_孟达天池一日游攻略

现在我来为大家分享一下关于孟达天池一日游的问题，希望我的解答能够帮助到大家。有关于孟达天池一日游的问题，我们开始谈谈吧。

1.西宁旅游攻略

2.西北旅游需要注意的事项有哪些

3.求助青海湖塔尔寺二日游！完全自助游！不跟团！不拼车！

4.西宁敦煌拉萨最最经典的10日自驾游路线推荐，西北自驾游最佳出行计划！

5.一个人青海湖攻略

6.循化旅游景点一日游

孟达天池一日游_孟达天池一日游攻略

西宁旅游攻略

最近去甘肃青海玩了8天。那段时间我过得很开心。平均一个人花了2000多元。通过朋友的介绍找到了青海当地的导游。当时她根据我们想去的地方给我们安排了8天的行程。到西宁之前，她帮我们安排了住宿、门票、交通等等。她还亲自到杨机场接我们，省下了各种排队买票的时间。到了西宁之后，玩玩景点还可以。话梅带我们吃西北菜很正宗，不仅好吃而且很便宜！一路上她也给我们讲了一些减少高原反应的注意事项~ ~建议你去之前咨询一下她(疫情期间各地政策不一样)！(备注:起点可安排如在兰州。他们家做这行很强势很老实，良心推荐。)

西北旅游需要注意的事项有哪些

包车就在长途汽车站那些地方包个出租车，价格，好像前几年是400吧，现在我也不知道

报一日游团的话是80/人

区别：报团去景区大门，门票100，坐船50，别的没什么，就照照相咯，可以去鸟岛

包车可以去青海湖边边上，不进大门，靠近湖边的地方，有几个很漂亮的小湖，也都不要票，但要司机认识路才可以

西宁住宿：西大街上几家旅馆都60--80--100这么个价位。安全没问题。听说哪里有青年旅社，好像比较便宜。

旅游线路，说说我去过的，感觉比较好的，了解的：

1，塔尔寺半日游

2，青海湖、沙岛一日游

3，孟达天池两日游（旅行社都是一日游，但我觉得在山上住一天不错）

4，互助北山公园一日游

5，大通老爷山半日游

6，大通老虎沟一日游

7，黑泉水库一日游

8，门源油菜花（现在还没开哦）

9，祁连山（这个一定得包车）

10，可可西里（我知道你去不了，包车也去不了，但，真是绝美的好地方，哎，念想）

11，盐湖（茶卡近，察尔汗远，但是大）

12，西宁市一日游（清真大寺+北禅寺（我们多半叫北山寺）+逛街），其实我觉得清真寺没什么好去的，北禅寺以前可以上去，体验下惊险，现在也不让上了，也就看看罢了

求助青海湖塔尔寺二日游！完全自助游！不跟团！不拼车！

西北旅游需要注意的事项有哪些

　西北以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。以下是我为大家整理的西北旅游需要注意的事项，供大家参考!

西北旅游需要注意的事项

　食

　1、西北团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主。

　2、西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。

　3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

　4、青海、宁夏、新疆的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。

　行

　1、城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，请您作好吃苦准备，备好晕车药，旅游车大部分为全封闭车。

　2、西北较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水、。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。

　3、在西北旅游时，部分景点须您下车体验行走、爬山或亲自骑马、骑骆驼的乐趣。所以，建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋。

　住

　1、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

　2、如参观穆斯林家庭，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

　3、西北地区昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。

　购

　1、购买物品时一定要注意，尽量不要发生口角。西部地区少数民族群众性格比较直爽，游客购物时，请先商议妥价格后再购买。不要驻足观看，对于自己确定要购买再讨价还价。

　2、旅游过程当中，会有进旅游购物店，消费属于自愿原则。敬请三思而后行。

　3、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，

　游

　1、西北地区少数民族聚居，请游客入乡随俗，尊重少数民族习俗。请听从导游的安排，不要提及少数民族群众忌讳的话题。

　2、骑马、骑骆驼时请注意人身安全，不要站在马屁股后面，不要在骑马的过程中惊吓马匹。

　3、西北景点人文景观较多，请注意听导游讲解。

　4、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照，请注意寺院门前的注意事项。

西北旅游出发前需要带的东西

　证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的飞机乘坐、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。

　衣物：西北地区属于海拔较高地区，这里早晚温差较大，温度较低，夏季也请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。另外，雨伞也是必不可少的`。

　防晒：西北地区日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜和润唇膏，以保护皮肤。太阳镜最好也带上。

　药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。

　心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。

　其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。

西北旅游名城

　1.异域风情之城乌鲁木齐

　“乌鲁木齐”，是蒙古语，意为“优美的牧场”。乌鲁木齐自然风光优美，天山山脉分布高山冰雪景观、山地森林景观、草原景观，为国际大巴扎游客观光游客观光、探险提供了丰富的内容，各民族的文化艺术、风情习俗，构成了具有民族特色的旅游人文景观。新疆国际大巴扎、新疆民街、二道桥民族风情一条街等带有浓郁新疆民俗风情的景区景点，享誉国内外。丝绸之路冰雪风情游，丝绸之路服装服饰节等带有丝绸之路文化特色的节庆会展活动，已成为乌鲁木齐特有的城市名片。著名景点有红山、大佛寺、陕西大寺一号冰川、水磨沟名胜风景区、新疆地质矿产陈列馆、八路军驻新疆办事处纪念馆等。乌鲁木齐已成为新疆重要的旅游集散地和目的地。

　2.唐蕃古道必经地西宁

　西宁是青海省的省会，是青海省第一大城市，取“西陲安宁”之意，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有“西海锁钥”“海藏咽喉”之称，是世界高海拔城市之一。西宁有渊源流长的历史文化，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。西宁最著名的莫过于“西宁八景”，保罗石峡清风、金娥晓日、文峰耸翠、凤台留云、龙池月夜、湟流春涨、五峰飞瀑和北山烟雨。西宁市是优秀的旅游城市，连续几年被评为中国十大避暑城市，中国十大安静城市，中国十大最美丽城市及全国双拥模范城，中国十大最向往的旅游目的地等。

　3.新疆的盆景哈密

　哈密地区，是新疆维吾尔自治区下辖的一个地区，位于新疆东部，是新疆通向中国内地的要道，自古就是丝绸之路的咽喉，有“西域襟喉，中华拱卫”和“新疆门户”之称。哈密被喻为“新疆的盆景”，无论是地貌、气候还是人文，哈密都浓缩了最具代表性的新疆特色。哈密地处中原与西域文化交汇之地，历史文化源远流长，人文、自然景观星罗棋布。哈密东天山风景名胜旅游区的开发，使其与吐鲁番、敦煌以历史文化为主的旅游区互为补充，东西连成一线。主要自然景观有：天山风景名胜区(国家AAA级旅游景区)、雅尔当风景旅游区(也称五堡魔鬼城，国家AAA级旅游景区)等。历史遗址和人文景观有：哈密王陵、拉甫却克古城、大河唐城、白杨沟佛寺遗址、五堡古墓群、哈密回王府(国家AAA级旅游景区)、伊水园景区(国家AAA级旅游景区)等。

　4.河西重镇嘉峪关

　嘉峪关位于甘肃嘉峪关市向西5公里处，位于嘉峪关最狭窄的山谷中部。在这里，两千多年前开辟的中国与西方经济文化交流的的“丝绸古道”及历代兵家征战的“古战场”烽燧依稀可见。这里是中国丝路文化和长城文化的交汇点，素有“河西重镇”边陲锁钥“之称。这里是明代万里长城西端起点，始建于明洪武五年(1372年)，先后经过168年时间的修建，成为万里长城沿线最为壮观的关城。嘉峪关关城1961年(辛丑年)被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，1997年被公布为首批全国爱国主义教育示范基地。1965年以关名建市。嘉峪关旅游资源众多，著名景点有嘉峪关戏台、文昌阁、关帝庙、东西瓮城、悬壁长城、七一冰川、游击将军府、长城第一墩、“天下雄关”碑、嘉峪关关城、魏晋民俗文化旅游景区等。

　5.东方艺术之都敦煌

　敦煌是甘肃省酒泉市辖的一个县级市，位于古代中国通往西域、中亚和欧洲的交通要道——丝绸之路上，曾经拥有繁荣的商贸活动。敦煌南枕气势雄伟的祁连山，西接浩瀚无垠的罗布泊荒原，北靠嶙峋蛇曲的北塞山，东峙峰岩突兀的三危山，是中国的国家历史文化名城。以“敦煌石窟”“敦煌壁画”闻名天下，是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。2012年入选“2012年度中国特色魅力城市200强“。敦煌是蜜月必去中国最美的八个小镇之一。境内的莫高窟是全国重点文物保护单位。 “两关遗迹、千佛灵岩、危峰东峙、党水北流、月泉晓彻、古城晚眺、绣壤春耕、沙岭晴鸣”被称为“敦煌八景”。沙漠奇观神秘莫测，戈壁幻海光怪陆离，文化遗存举世闻名。著名的景点有莫高窟、鸣沙山、月牙泉、雅丹地貌、敦煌古城、玉门关、阳关等。

西北旅游常规路线

　A线路：青海湖一日游

　B线路：塔尔寺、坎布拉一日游

　C线路：青海湖茶卡盐湖两日游

　D线路：青海湖、茶卡、祁连、门源小环线三日游

　E线路：青海湖、茶卡盐湖、张掖七彩丹霞三日游

　F1、F2线路：青海湖、敦煌大环线6~7日游

　F3线路：西宁~敦煌 / 敦煌~西宁单程“S”形状线路

　F4线路：西宁出发~拉萨(单程)5日游

　F5线路：青藏线(单程)10日游

　G线路：塔尔寺、年宝玉则、黄河源头5日游

　H1、H2线路：青海湖、额济纳、巴丹吉林沙漠8~9日游

　K1线路：甘南、年宝玉则6日游(精品线路推荐)

　K2线路：甘南、年宝玉则、青海湖、祁连9日游

　K3线路：甘南、年宝玉则、黄河源头、青海湖、祁连11日游(专为徒步爱好者设计线路)

　M线路：青海最美、最经典的4日游

　N线路：青海互助北山森林公园一日游

　O线路：青海小江南循化孟达天池一日游

　P线路：青海湖、祁连、张掖5日游。

　Q1、Q2线路：(西宁/兰州出发~成都)甘南、年宝玉则、色达、稻城亚丁10~11日游

　Q3、Q5线路：318川藏南线7~12日游(中国最美景观大道)

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西宁敦煌拉萨最最经典的10日自驾游路线推荐，西北自驾游最佳出行计划！

塔尔寺旅游区

门票：成人票：80元儿童票：40元

开放时间：8:00 - 17:00

联系信息：西宁市湟中县金塔路2号

最佳旅游时间：5月,9月

自然风光：[山] [江河] [湖泊] [森林] [草原] [峡谷] [沙漠] [温泉] [雅丹] [冰川] [湿地]

人文景观：[古建筑] [宗教场所] [纪念馆与故居]

旅游喜好：[草原游] [自助游] [自驾游] [古城游] [古迹游] [都市游] [庙会] [登山] [观鸟] [赏花] [踏青] [避暑] [拓展]

国家认证：[4A]

一、进入高原之前的准备

(1)进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。

(2)进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。

(3)良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

(4)如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。

二、进入高原途中注意事项

(1)应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。

(2)由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

(3)在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

(4)由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。

三、高原反应

因人而异,未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。

从平原地区进入高原后,人体出现的调节性变化主要表现在以下几方面：脉搏(心律)频率、呼吸、血压

轻度缺氧时,整个神经系统兴奋性增强,如情绪紧张、易激动等,继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔地区后,则由兴奋转入抑制过程,表现嗜睡、神志谈漠、反应迟钝。少数严重者会出现意识丧失甚至昏迷,若转入低地后会恢复正常。神经症状的表现轻重常与本人心理状态和精神情绪有密切关系。对高原有恐惧心理,缺乏思想准备的人,反应就多些;相反,精神愉快者反应就较少。

消化系统：进入高原消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制,除胰腺分泌稍增加外,其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原时减少,肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘。

=======================青海的吃住游购============================

吃：

1 、青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是VC。

2 、青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

3 、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。

4 、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉,而有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。

5、祁连的蘑菇非常有名,许多饭馆都有用这里的特产蘑菇做的菜。藏族、蒙古族、回族等都是熬奶茶的能手,香甜又有营养,可以多喝一些。

游：

1、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。

2、藏区的天葬不欢迎观看,如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦,因此必须得到家属许可后才能观看,但是尽量不要拍照。

住：

1、住宿藏民帐篷一定注意防潮,在床铺与地面间应当有隔潮层,如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

2、如在穆斯林家庭住宿,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。对于穆斯林家庭的与内地不同的男女地位和分工等不要大惊小怪。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

购：

1、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品,遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣,不要驻足观看,到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在,因此需要特别小心。

2、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备,青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应,即使有也十分昂贵。

3、格尔木与其他非省会城市的上班时间都较短,不要用内地标准预计商店、医院等的营业时间,要留好充分的提前量。

行：

1、青海各地的公共交通都存在公私竞争的情况,私营线路往往较快且便宜,而且常常有讨价还价的余地。

2、在一些交通不便的地区很少有公共汽车,可以考虑搭车,搭车时有时香烟比钱更解决问题,注意找比较可靠的车如军车,邮车等。

3 、循化通往孟达天池的道路异常艰险,如果包车千万要找的确有走这条路经验的司机,不然可能十分危险。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。

如果你不清楚自己是否能参与青海的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则,小提示一下,尽管现在是7月份,但是青海昼夜温差还是很大,而且阳光的穿透力也是相当强的,除了带上御寒衣物外,还应该做好防晒准备,出行最好带上防晒霜、遮阳伞,男士请戴上帽子!

一个人青海湖攻略

本线路是贯穿青海，甘肃敦煌，西藏三省最经典的景区结合在一起。在旅行过程中您可以领略三省不同的自然美景以及人文风情，绝对让您不虚此行！来一场说走就走三省大穿越吧！风景介绍

D1、西宁一塔尔寺一日月山一青海湖一黑马河宿

行程看点：塔尔寺，青海湖塔尔寺塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。青海湖青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖、咸水湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

D2、黑马河一茶卡盐湖一鸟岛一祁连宿

行程看点：黑马河日出，茶卡盐湖，黑马河凌晨起来看青海湖最美的日出！茶卡盐湖茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”，与同塔尔寺、青海湖、孟达天池被称作“青海四大景”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

D3、祁连一扁都口一张液七彩丹霞宿

行程亮点：卓尔山，张掖七彩丹霞卓尔山卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。张液七彩丹霞宿张掖彩色丹霞地貌色彩之缤纷、观赏性之强、面积之大冠绝全国；张掖彩色丘陵中国第一。位于白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。站在张掖彩色丹霞地貌的观景平台上，视野开阔，为游客提供了极佳的观赏空间。张掖丹霞地貌被誉为“张掖窗棂状宫殿式丹霞地貌中国第一”，“张掖彩色丘陵中国第一”“世界10大神奇地理奇观”之一。

D4、张液一嘉峪关一敦煌宿

行程看点：嘉峪关关城，长城第一墩嘉峪关嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关的美称。长城第一墩

D5、敦煌莫高窟一月牙泉一日游

行程看点：莫高窟，月牙泉敦煌莫高窟莫高窟开凿在鸣沙山东麓断崖上。南北长约1600多米,上下排列五层、高低错落有致、鳞次栉比，形如蜂房鸽舍，壮观异常。它是我国现存规模最大，内容最丰富的古典文化艺术宝库，也是举世闻名的佛教艺术中心。1987年12月被联合国教科文组织列为世界文化遗产。月牙泉月牙泉，古称沙井，俗名药泉，泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。D6、敦煌雅丹一大柴旦宿

行程看点：玉门关，雅丹地貌敦煌雅丹敦煌雅丹地貌，土质坚硬，呈浅红色。东西长约15公里，南北宽约2公里，与青色的戈壁滩形成了强烈的对比，在蓝天白云的映衬下格外引人注目。进入雅丹，遇到风吹，鬼声森森，夜行转而不出，当地人们俗称雅丹为“魔鬼城”。其整体像一座中世纪的古城堡，这座奇特的城堡，是地质变迁自然风雕沙割的结果，是大自然鬼斧神工的杰作。整个雅丹地貌群高低不同、错落有致、布局有序。城堡内城墙、街道、大楼，广场、雕塑。如同巧夺天工的设计师精心布局一般。玉门关说起玉门关，大家马上会想到一首脍炙人口的唐诗，这就是王之涣的《凉词》：“黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。”诗中那悲壮苍凉的情绪，引发我们对这座古老关塞的向往。玉门关，俗称小方盘城，位于甘肃敦煌市西北90公里处。相传西汉时西域和田的美玉，经此关口进入中原，因此而得名。

D7、大柴旦一格尔木宿

行程看点：柴达木盆地，察尔汗盐湖柴达木盆地察尔汗盐湖察尔汗盐湖，是中国青海省西部的一个盐湖，与茶卡盐湖齐名，位于柴达木盆地南部，地跨格尔木市和都兰县，由达布逊湖以及南霍布逊、北霍布逊、涩聂等盐池汇聚而成，总面积5856平方公里，格尔木河、柴达木河等多条内流河注入该湖。由于水分不断蒸发，盐湖上形成坚硬的盐盖，青藏铁路和青藏公路直接修建于盐盖之上。

D8、格尔木一昆仑山口一可可西里一沱沱河宿

行程看点：西王母瑶池，昆仑山口，可可西里昆仑山口昆仑山口位于青海西南部，昆仑山中段，格尔木市区南160公里处，是青海、甘肃两省通往西藏的必经之地，也是青藏公路上的一大关隘，因山谷隘口而得名，亦称“昆仑山垭口”，昆仑山是中华民族的象征，也是中华民族神话传说的摇篮，古人尊为“万山之宗”、“龙脉之祖”，因而有“国山之母”的美称，藏语称“阿玛尼木占木松”，即祖山之意。莽莽昆仑，气势磅礴，四季寒冬，银装素裹，群山连绵，万仞云霄。登临山口，巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马，随着风起云涌，滚滚向前。可可西里可可西里——世界第三大无人区"可可西里"蒙语意为"蓝色的山脉"。藏语称该地区为"阿钦公加"。位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是世界第三大无人区，也是中国四大无人区之一(其他三区为：罗布泊、羌塘(藏北草原、阿尔金山。可可西里是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一，也是中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。

D9、沱沱河一唐古拉山一那曲宿

行程亮点：沱沱河，唐古拉山沱沱河沱沱河：位于格尔木市南域唐古拉山镇，是长江源（通天河的主源，在可可西里山脉以南。它从格拉丹东雪山的姜根迪如冰川发源时，是一些冰川、冰斗的融水汇成的小溪流，这时的水面宽只有3米，深只有20多厘米，然后向北流过9千多米长的距离，在巴冬山下汇集了尕恰迪如岗雪山的冰川融水，经过一条长约15公里的谷地，继续向北，分成了两条宽4米和6米的小河，小河两边的谷地中还有许多密如蛛网的水流，这里是沱沱河的上源。唐古拉山“唐古拉”，藏语“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线，海拔5231米，山口处建有纪念碑及标志碑，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路。

D10、那曲一那木错一拉萨

行程亮点：纳木措纳木措“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。拉萨布达拉宫行程结束

循化旅游景点一日游

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两日游：

D1：西宁--塔尔寺--拉脊山（3820）--青海湖--黑马河（看日出最佳地段）

D2：黑马河--橡皮山（3827）--茶卡盐湖--青海湖--倒淌河--日月山--湟源峡谷--西宁

三日游：